Sanbo-Ji il Tempio Zen dei Tre Gioielli, luogo di pace e benessere aperto a tutti e durante l’intero arco dell’anno, durante la stagione estiva propone una ricca programmazione di seminari, corsi, laboratori e ritiri di meditazione e rigenerazione energetica per il benessere del corpo e dello spirito.
Gli ospiti di Sanbo-Ji, insieme ai monaci buddhisti zen del Sangha della Foresta di Bambù e ai residenti, possono animare il proprio soggiorno scegliendo tra: seminari di CUCINA VEGETARIANA E MEDITAZIONE ZEN; seminario di QI GONG; corso di MASSAGGIO ZEN SHIN DO E FIORI DI BACH; corso completo di ZEN SHIATSU; RITIRI DI MEDITAZIONE ZEN con CORSO TAI JI; RITIRI ZEN KAI e INSIGHT MEDITATION ZEN; corso sulle emozioni e sui sentimenti MONOGATARI.
Tutti i seminari sono tenuti dal Maestro zen Tetsugen Serra e da insegnanti qualificati e sono svolti nei fine settimana per permettere a tutti di partecipare con armonia e facilità.
Chiunque desiderasse trascorrere qualche giorno, una settimana, un mese o più a contattato con la natura e lontano dalle distrazioni del vivere metropolitano, troverà nell’Eremo Zen di Berceto il luogo ideale per ritornare al proprio silenzio. Tutti gli ospiti potranno vivere con consapevolezza ogni istante della propria permanenza al Tempio, dal suono della campana che riecheggia nella valle annunciando il nuovo giorno al momento di convivialità serale che chiude le attività della giornata.
I pasti sono prevalentemente vegetariani, preparati con cura scrupolosa nel rispetto dell’equilibrio energetico. Un piccolo orto all’interno del monastero di Parma fornisce un certo numero di ingredienti, la cui qualità, insieme alla limitazione degli sprechi e all’attenzione per la disposizione dei cibi, rappresentano le caratteristiche fondamentali della cucina zen.
La sistemazione degli ospiti rispetta lo stile abitativo del luogo: arredamento semplice realizzato con materiale locale e camere condivise con gli altri ospiti e separate nella zona notte maschile e femminile.
Gli spazi ampi di cui gli ospiti possono godere liberamente rispecchiano il tradizionale stile dei monasteri zen, come il giardino Zen e la sala di 250mq arredata con tatami giapponesi e cuscini zafu.
Per chi desiderasse perdersi nella natura, il territorio della provincia di Parma regala magiche escursioni tra i boschi, le montagne e il parco naturale dei Cento Laghi.
Per info, costi e prenotazioni
La prenotazione è obbligatoria almeno 2 settimane prima rispetto alla data d’inizio.
Per il semplice soggiorno è preferibile l’arrivo al mattino.
Il costo giornaliero del soggiorno, PER CHI NON PARTECIPA AI SEMINARI, è di € 45,00 e comprende: vitto, alloggio e le consuete attività quotidiane del monastero (meditazione, insegnamenti del Maestro e pratiche energetiche), esclusi i seminari.
Bambini sino a 7 anni non pagano. I bambini dagli 8 agli 11 anni pagano la metà
Pensionati e iscritti ai corsi della Scuola Zen Shiatsu hanno diritto al 10% di sconto.
Si consiglia un abbigliamento comodo, lenzuola o sacco a pelo e asciugamani.
