Dal 22 al 24 aprile 2011, una Pasqua di serenità e pace per il riposo del corpo e dello spirito, presso l’eremo Zen di montagna Sanbo-Ji, nella frazione di Pagazzano, a Berceto (Pr)
Nel naturale e incontaminato panorama dell’Appennino Tosco-Emiliano della provincia di Parma, a 10 kilometri da Berceto, sorge Sanbo-Ji, un luogo residenziale di pratica Zen aperto a tutti e durante l’intero arco dell’anno.
Dal 22 al 24 aprile 2011, un’atmosfera serena e rilassante accoglierà chiunque desideri trascorrere la pausa pasquale praticando la consapevolezza del vivere, insieme a tutti gli ospiti e ai monaci buddhisti Zen. Un ritiro zen assoluta-mente informale aperto a tutti, anche ai bambini.
A contatto con la natura e lontani dalle distrazioni del vivere metropolitano, gli ospiti di Sanbo-Ji ritornano al proprio silenzio e partecipano sin dal risveglio alla vita dell’eremo.
© Marco Ryugen Scorbatti
Con la prima meditazione Zazen della giornata aperta a tutti, la mente e il corpo riprendono consapevolezza dell’Essere e si riappropriano di quell’attenzione alla respirazione e alla corretta postura troppo spesso trascurata nella frenesia della quotidianità.
Dopo un pasto in grande convivialità prevalentemente vegetariano di mezza giornata, preparato nel rispetto dell’equilibrio energetico, il pomeriggio degli ospiti è scandito da letture del Buddha, insegnamenti del Maestro e da laboratori di “Cucina Zen” e di “Haiku” (la poesia giapponese). Inoltre, è possibile praticare dei piccoli esercizi taoisti di lunga vita, ricevere trattamenti di Zen Shiatsu dai monaci residenti e sperimentare il nostro ritmo interiore con vari strumenti musicali.
E per chi desiderasse “perdersi” nella natura, le magiche montagne e il parco naturale dei Cento Laghi a Parma rappresentano delle ottime mete per organizzare un’escursione.
Dopo un conviviale pasto serale, una visita alla cittadella di Berceto o un semplice momento di condivisione chiudono le attività della giornata.
Fondato dal Maestro Tetsugen Serra nel 1996, Sanbo-Ji, traduzione giapponese di Tempio dei Tre Gioielli, nasce da un gruppo di edifici rurali recuperati nel rispetto dell’ambiente circostante ed integrati con nuove costruzioni nel tradizionale stile dei monasteri Zen.
© Marco Ryugen Scorbatti
Il territorio di Sanbo-Ji comprende ampi spazi, come il giardino Zen, i prati e i boschi di cui gli ospiti possono godere liberamente. Una sala di 250 mq arredata con tatami giapponesi e cuscini zafu è a disposizione per le attività e resta aperta giorno e notte per chiunque desiderasse praticare la meditazione Zen.
Anche la sistemazione degli ospiti rispetta lo stile abitativo del luogo: arredamento semplice realizzato con materiale locale e camere condivise con gli altri ospiti e separate nella zona notte maschile e femminile.
Sanbo-Ji Tempio dei Tre Gioielli Eremo Zen di Montagna
Località Pradaiolo, 27 – Pagazzano
43040 Berceto (Pr)
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La prenotazione è obbligatoria.
Il costo dei tre giorni di soggiorno è di € 120,00 e comprende tutto: vitto, alloggio e le attività (meditazione, laboratori ed esercizi energetici). Due giorni € 100,00. Sono esclusi i trattamenti di Zen Shiatsu, per cui è gradita la prenotazione. I bambini al di sotto dei sette anni di età non pagano.
L’arrivo è previsto per venerdì entro le ore 11:00. Il termine è previsto per domenica alle ore 16:30 circa.
Per le iscrizioni rivolgersi a:
Monastero Zen Il Cerchio
Via dei Crollalanza 9, Milano MM Romolo Zona Navigli
Tel. 02 8323652 – 02 58112232
Cell. 333 7737195
cerchio@monasterozen.it
www.monasterozen.it
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